Sälj dina överblivna smycken

Om du har rensat i ditt smyckeskrin och inser att det faktiskt finns en del smycken som kanske skulle vara ett värde i så kan du sälja dina överblivna smycken.

Idag så kan du sälja guld på nätet och har du guldsmycken så kan du kolla upp vad du får för detta och få en bra slant för dina smycken. Det spelar inte så stor roll om de är trasiga eller inte utan det är värdet på guldet som är det viktiga. Du skickar in ditt guld, de kollar igenom och väger för att se vad du kan få för slant för detta. Det kan gå relativt snabbt att sälja sitt guld på nätet.

Andra smycken som inte är av ädelmetall men ändå är i ett bra skick kan du sälja via någon köp- och säljsida på exempelvis Facebook. Kolla först med dina vänner om någon har ett intresse att köpa något av dig. Ni kanske till och med kan byta smycken med varandra om det skulle finnas något som passar. Det kan vara skoj att bli av med smycken som man aldrig använder och får köpa sig något nytt som man inte haft tidigare.

Trendig på träningen?

Träning gör oss gott. Dels bidrar fysisk träning till att stärka skelettet, muskler, senor och leder – ja hela kroppen faktiskt. Dels har träning visat sig ha gynnsam effekt på humör och psykisk hälsa. Vad vi tränar spelar mindre roll. Viktigast är att det är något som du tycker är roligt – så att det blir av – samt att träningen anpassas efter individuella förutsättningar. När det kommer till utrustning ska den vara funktionell och rätt utformad för dig och din träningsform, som till exempel löparskor av god kvalitet eller kläder i funktionsmaterial som andas och håller dig torr under svettiga pass.

Träna med stil

Vissa av oss bara älskar att träna. Andra behöver mer lite motivation för att ge sig av till gymmet. Ett sätt att motivera sig själv kan vara med snygga träningskläder, som du kan visa upp din allt starkare kropp i. Klara färger har alltid varit förknippat med träningsmode, och idag går trenden även mer och mer mot spännande mönster, som djurprint eller exotiska växter. Också träningsskor finns att få i ett stort utbud av utföranden, med allt från de senaste säsongsnyanserna till varianter av silver och annan metallic, som ofta kan matchas med resten av utstyrseln för en enhetlig look.

Mätbara framsteg

Utöver hur dina träningsplagg ser ut är teknologiska hjälpmedel en ledande tendens inom träning just nu. Många tränar med musik i någon form, vanligtvis på sin smartphone. Lyssnar gör vi med trådlösa hörlurar, där tekniken efterhand blir både bättre och mer avancerad. Men även produkter som träningsarmband och liknande armbandsur är populära. Dessa används i kombination med appar för att mäta och lagra resultat samt jämföra över tid. Generellt sett kan du dessutom också mäta andra hälsorelaterade värden med samma apparat, som sömnkurvor, kroppssammansättning och liknande. Oavsett vad du letar efter för din träning hittar du numera ett bra utbud på nätet, om du tar dig tiden att kolla runt.

Bli inspirerad till bättre sminkning

Alla människor har olika utseende och utmärkande drag och därför finns det olika saker att förhålla sig till beroende på din typ av hud och hudfärg till exempel. Har du en kall hudton så lyfter färger som blått, rött och lila fram dina drag. Med en varm hudton passar du bäst i gult, orange och bruna toner. När du hittar de färger som passar dig bäst kommer du att märka att hela ditt utseende får en annan lyster. Du ska dock vara försiktig med vilket smink du köper och använder, då en del innehåll i smink ibland kan innebära allergiska reaktioner.

Sminktips som är rätt för dig

Då det inte alltid är helt lätt att hitta rätt på egen hand kring vilken makeup du ska välja, så är det tur att hjälp finns att få. Ibland behöver du bara få en liten vägledning eller något som får igång tankeverksamheten kring vilken typ av makeup du behöver. Inspiration för att komma igång eller få nya tips kan du få från bloggen hos Billigtmakeup.se. Där finns tips om till exempel hur du fixar perfekta ögonbryn och den där fantastiska glansen på läpparna. Då makeup kan vara så många olika saker och produkter så finns det mycket värde i att få hjälp.

Naturliga tips för invändig och utvändig skönhet

Att använda naturliga och ekologiska produkter har blivit allt mer populärt. Vissa livsmedel går till och med att använda som hudvård. Ta en titt i ditt skafferi, där finns mycket att använda för din hy beroende på vad du är ute efter för resultat. Havregryn är ett exempel på en ingrediens som har en läkande effekt och som dessutom suger ut överflödiga oljor och exfolierar huden. Perfekt att använda i en ansiktsmask för fet hud. Har du torr hud så finns det andra ingredienser som du kan använda för att återfukta. Sådana komplement till sminket är en växande trend.

Kvinnligt håravfall

Kvinnligt håravfall upplevs i många fall som oerhört generande, detta eftersom kvinnlighet ofta förknippas med långt och tjockt hår. Detta kan leda till att kvinnor som tappar håret också förlorar självförtroende och i många fall isolerar sig helt och hållet. Många kan också uppleva att andra tittar snett på dem. Skulle du som kvinna börja tappa mer hår än vanligt och till och med får kala fläckar är det viktigt att du ringer din vårdcentral. Till skillnad från manligt håravfall beror kvinnors håravfall ofta på bakomliggande, och i vissa fall behandlingsbara, orsaker. Det finns med andra ord all anledning att uppsöka vården för utredning och eventuell behandling.

Vanliga orsaker

Om du är gravid, nyss fött barn eller ammar är det inte alls ovanligt att du tappar mer hår än normalt. Detta beror delvis på de hormoner som finns i kroppen och delvis på den stress som kroppen utsätts för. Det samma gäller exempelvis om du varit sjuk eller bantat. Vid viktnedgång kan du också tappa stora mängder hår på grund av den stress som kroppen utsätts för. Som du antagligen förstår av ovanstående kan även stress påverka håravfall. Kvinnligt håravfall kan även bero på olika sjukdomar. Det är viktigt att dessa utreds eftersom de även kan orsaka andra problem.

Lösningar

Om du redan utretts av vården och man där konstaterat att ditt håravfall inte beror på några hormonella, eller andra behandlingsbara, orsaker finns det ändå en del du kan prova. Det finns en uppsjö receptfria serum, schampon och krämer som ämnar stimulera tillväxt och kvalitet på håret. Skulle detta inte fungera finns också möjligheten att välja exempelvis en peruk av god kvalitet. Slutligen kan du välja att bara omfamna ditt håravfall. Många kvinnor väljer idag att raka av kvarvarande hår och istället använda sig av olika mössor och turbaner för att täcka huvudet. Allt beror på vad du själv känner dig bekväm med.

Rensa i smyckeskrinet

Visst kan det ibland bli för mycket som ligger och skräpar i ett smyckeskrin? Kanske är det dags att städa ur och strukturera upp sin smyckessamling. Lika väl som vi rensar ur våra garderober så gäller det att vi någon gång tar en titt vad som finns i våra skrin med smycken.

Rensa ur och städa smyckeskrinet

Lägg ut allt du har i ditt skrin på matbordet och sortera upp i högar. Guldsmycken i en hög, silversmycken i en och så vidare. Nästa steg blir vad som ska finnas kvar och vad som inte ska finnas kvar. Guldsmycken kan du med fördel skicka till Guldpost för värdering.  Vem vet du kanske sitter på en smärre förmögenhet som du aldrig använder. Då är det bättre att få pengar för det och antingen göra något skoj eller köpa nya smycken. Andra smycken som du kanske vill sälja kan du lägga upp på exempelvis Blocket.

Mer förvaring för dina smycken

Det finns smidiga smyckesträd som man kan köpa. Eller om man är en händig person så kan man bygga ett eget smyckesträd och instruktioner via Youtube. På så sätt så kan du spara lite plats i ditt smyckeskrin genom att hänga dina halsband och kedjor i trädet. Det finns säkert andra varianter för hur du ska förvara dina smycken och det gäller att man hittar det sätt som passar en bäst. Helt klart efter du rensat ut så kommer du att få plats för nya fina smycken både i ditt nya träd men också i ditt nyss rensade skrin.

Naturlig och ekologisk kroppsvård

Alla sköter vi om våra kroppar efter olika metoder, vi duschar och kanske tar ett bad med jämna mellanrum. Det finns en möjlighet att använda sig av naturlig och ekologisk kroppsvård för det som vill tänka på naturen och moder jord i samband med sin tvagning.

Ibland kanske vi håller oss allt för rena och vi kanske inte skulle behöva tvätta håret varje dag. Dock så bör vi tvätta oss och använda oss av mjukgörande produkter för att hålla vår hud i god form.

Det finns hudvårdsprodukter som är framtagna av de som brinner för vår miljö och är något som vi alla borde använda sig av. Vill vi likaväl som producenterna av hudvård bidra till en bättre miljö så bör vi kanske tänka om vad vi använder för typ av produkter. Det finns både hud- och kroppvårdsprodukter som är ekologiska men också veganska. I vissa fall så finns det även produkter som är raw. För dig som tänker på moder jord lite extra bör också tänka på vilka produkter som används för rengöring och återfuktning av din kropps hud.

Gemensamt för alla produkter är att de vårdar och rengör din kropp. Det kan vara duschkrämer och återfuktande bodylotions. Men också flytande handtvål och mjukgörande handkrämer. Genom att använda sig av naturliga och ekologiska produkter så hjälper vi till att förbättra vår miljö. Vi ser till att när vi rengör vår kropp så smutsar vi inte ner vår jord. Alla kan vi dra vårt strå till stacken för en bättre miljö och genom att använda miljövänliga produkter vid kroppsvård så gör vi en stor insats.

I badrumsskåpet

Badrummet är platsen för hygien, avslappning och hygien. För att du ska ha det bästa badrummet på gatan kan du börja med vad du har i badrumsskåpet. 

Hälsa

Vill du ha hälsosamma produkter i badrumsskåpet behöver du kanske betala lite mer för att få de bra sakerna. Lägg fokus på att köpa produkter som är ekologiska och fair trade så skyddar du miljö och arbetare. Kolla på utbudet hos Apomera för att hitta produkter som har gått igenom ordentliga undersökningar innan de släpps på marknaden.

I badrumsskåpet kan du ha dina vitaminer och andra kosttillskott så du kommer ihåg att ta dem varje morgon innan du borstar tänderna. Smärtstillande och receptbelagda mediciner kan du också förvara här men se till att inga tabletter är åtkomliga för barn.

Skönhet

Din sminkväska borde få plats i badrummet, du behöver inte ha allt smink här men tillräckligt för att kunna genomföra din morgonrutin utan att du behöver springa från rum till rum. Tänk på att tvätta dina penslar flera gånger i veckan, alla svampar borde bytas ut en gång i månaden.  Du hittar en fullständigt guide hos Baam där grundtanken är att syntetiska borstar rengörs med varmt vatten och diskmedel och naturborstar kräver schampo och balsam.

Avslappning

Dofter kan leda till avslappning. Lavendel och honung  är två avslappnande dofter. Lavendel sägs vara en dunderkur för insomnia, depression och allmän ångest. Du kan använda några droppar i badvattnet eller köpa en torkad doftpåse som du förvara i badrummet och sovrummet. Annars fungerar tända ljus utmärkt för att skapa en spakänsla i vilket badrum som helst!

Vackra gåvor

Att ge presenter till någon som älskar skönhet kan kännas lätt i början, tills man inser att utbudet är gigantiskt och vad en person gillar och inte i det utbudet kan vara väldigt begränsat. 

Örhängen

Det är svårt att gå fel med ett par vackra silverörhängen. De är tidlösa och går alltid att bära, vad det än är för tillställning. Örhängen är en klassisk gåva som har gått förlorad i  gengäld för elektronikprylar. Om du känner dig osäker på vilken stil hon gillar behöver du bara titta på de smycken hon bär dagligen. Det är tydligen hennes favoriter och kan du hitta något liknande blir det säkert en uppskattad gåva. Gå in på Mila Silver för att se vad som trendar just nu.

Paletter

Ibland, läs ofta, kan du komma undan med att ge en större present som innehåller valfrihet istället för att hitta exakt rätt kulör. Ögonskuggspaletter är en perfekt gåva för någon som älskar make up. Brukar du se dem i färgglada sminkningar eller håller de sig i mer neutrala toner? Det finns paletter för båda och ibland både och. Om du ska ge bort ögonskuggor ska du satsa på en lite dyrare variant. Billiga paletter har för lite pigment och det krävs mycket ögonskugga för att ens får en liten ton på ögonlocket. Du hittar bra kvalité på smink hos Sephora.

Frisörbesök

Att gå till frisören är kostsamt, det vet alla skönhetsälskare som gillar att hålla frisyren och hårfärgen i trim. Det kan kosta upp till 2500 kronor varje gång och det kan krävas en behandling i månaden för att håret alltid ska se lika fräscht ut. Vill du göra någon riktigt glad köper du ett presentkort hos deras frisör. Det behöver inte vara 2-3000 kronor för att gåvan ska kännas genuin och välkommen. Bara faktumet att du vill göra dem glad, räcker gott och väl!

Hålla huden ren och vacker

Hudvård är något människor har ägnat sig åt sedan urminnes tider. Varje kultur har genom historien haft sina metoder, verktyg och material för att hålla sig vacker. Idag har vi både lärt oss av gamla tekniker och naturämnen, och utvecklat nya tekniker och framställt ämnen på syntetisk väg för att hjälpa oss att underhålla huden.

Det finns väldigt mycket vi kan göra i våra hem för att få en bättre och vackrare hud, men vi kan även ta hjälp av mer avancerade metoder för att hjälpa oss med problem eller gör mer långvariga förbättringar.

För att få det bästa resultatet när man vårdar huden är det väldigt viktigt att ta reda på vilken hudtyp man har. Mycket av den personliga hudvården kommer nämligen att behöva utgå från detta resultat. Det kommer att informera en om vilka extrabehandlingar man kan behöva göra, eller kanske inte borde göra, och inte minst, vilka produkter man kommer behöva satsa på.

Rengöringen är det mest grundläggande steget i bra hudvård, men även i något som verkar så enkelt som att tvätta sig finns det sätt man kan göra det fel. Ansiktet är det område där flest gör misstag. Till att börja med bör man inte tvätta ansiktet mer än två gånger om dagen. Oftare än så är det lätt att huden blir irriterad och det ökar oljeproduktionen. Tänk på att ansiktet även mår bra av att vila från skönhetsprodukter emellanåt.

Det är också bäst att tvätta sig i ljummet vatten. Det är mer skonsamt då för varmt vatten kan störa oljeproduktionen och lämna huden uttorkad. När man sedan torkar av sig är ett vanligt misstag att man gnuggar bort fukten. Detta sliter faktiskt på huden. Det man istället bör göra är att ”klappa” på huden, och bäst är att även använda en riktigt mjuk och ren handduk.

Skönhetsideal

Skönhetsideal dyker ofta upp i debatter om både män och kvinnors utseende idag. Detta är minst sagt ett känsligt ämne för många och vi är konstant omgivna av bilder på professionella modeller som säljer allt från hudkrämer till dammsugare.

Men vår tid är knappast speciell i detta avseende; varje tid har haft sitt skönhetsideal. Detta har så klart skiftat en hel del under vår historia, som ju visas på bland annat i videon ovan, och det finns inget som säger att de vi idag finner vackert kommer att fortsätta vara idealet ens ett årtionde från nu. Sedan är det ju också ett väl utforskat faktum att skönhetsideal varierar inte bara med tiden utan även beroende på var i världen man befinner sig.

Det finns absolut anledningar att säga att dagens skönhetsideal ger både män och kvinnor orealistiska bilder av vad en person ska vara och hur de kan se ut. En stor anledning till varför detta uppmärksammats extra mycket de senaste årtiondena är så klart den ökade användningen av Photoshop och liknande metoder för att dölja eller helt enkelt ta bort väldigt naturliga aspekter av kroppar. På detta sätt kan man absolut skapa bilder av personer som är näst intill omöjligt att uppnå i verkligheten och det kan nog alla hålla med om är något vi helst skulle vilja se mindre av.

Eftersom vi alltid har haft skönhetsideal på ett sätt eller annat är detta inte något vi kommer att komma bort från. Vad som ju är viktigt är att man kan få alla att inse att man inte behöver se ut som alla modeller man ser i reklamerna. Det är inget fel i sig att ha sitt personliga ideal grundat i sin egen form och utseende. Vi bär alla kläder kan dölja vissa delar av kroppen eller framhäva andra. Både kvinnor och män använder smink för att förhöja sitt utseende. Och allt detta har vi ju gjort långt tillbaka i vår historia.

Den kanske största skillnaden idag är den teknologiska utvecklingen som gett oss möjligheten att förändra oss själva på mycket mer drastiska sätt. Vi talar så klart om plastikkirurgi och andra skönhetsingrepp. Att vilja förändra sig av en eller annan anledning är inget fel i sig själv. Men dagens kliniker är väldigt mån om att ingrepp görs i goda syften och av rätt anledningar. Det händer mycket väl att personer nekas ingrepp då läkare ansett att de kanske behöver annan hjälp, som till exempel från en psykolog eller terapeut.

Avslutningsvis vill vi citera Theodore Roosevelt, USAs 26th president:

Comparison is the thief of joy

Jämför man sig hela tiden med andra personer som har haft helt andra förutsättningar riskerar man att stå i vägen för sin egen lycka. Vill man jämföra sig själv med andra bör man huvudsakligen göra detta för att få motivation att vara en bättre person, inte för att se ut som de gör.