Fint i sommar

sommar

Färger och mönster ser ut att hålla i sig ändå fram till sommaren 2014. Blommönster, djurprint och randigt är mönster som pryder de flesta bikinis inför den kommande sommaren. Enfärgade bikinis med snygga detaljer är också superhett.

Bandeautoppen är minst lika populär år 2014 som den varit denna sommar, men även den traditionella triangel-bh:n passar utmärkt för den kommande sommaren. Den trendiga V-wire bandeaun som blev så populär under sommaren 2013 håller fortfarande måttet nästa sommar. En annan snygg trend är den sexiga push-up bikinin med halterneck. Gärna i en klar färg eller ett romantiskt blommigt mönster. För den vågade är en baddräkt med häftiga cut outs riktigt hett sommaren 2014.

Strandklänningar

Andra populära plagg för sommaren 2014 är förstås de tidlösa strandkänningarna. Bomullstoppar, exempelvis linnen, och mönstrade saronger går också alltid hem på stranden. Under visningarna i Milan syntes dessutom stora breda strandhattar, långa kjolar och stora färggranna smycken. Strandhatten har nog aldrig känts så rätt som sommaren 2014. Satsa på en härlig turkos eller pastellgrön färg eller en lyxig vit hatt med vacker blomdetalj. Lyxiga detaljer är superinne på stranden kommande sommar. Satsa på bling -detaljer på bikinin eller stora vackra smycken som glittrar i solens strålar.

För män

Även för män är det färger som gäller inför den kommande sommaren. Badbyxor samt accessoarer som kepsar får gärna ha klara snygga färger som grönt, blått, rött och rosa. Den som vågar gör helt rätt i att satsa på ett vågat mönster. Är ett par helmönstrade badshorts för mycket för dig kan du välja en försiktigare variant med något enstaka tryck eller varför inte en trendig randig variant. Matcha färgerna med ett par snygga beigea shorts och en vit fräsch skjorta eller sportig T-shirt så är du redo för stranden. När det kommer till accessoarer är sportiga klockor helt rätt i tiden sommaren 2014.

Postat Kategorier Mode

Rätt look året om

Vare sig det är sommar eller vinter, höst eller vår, finns det alltid snygga och coola outfits man kan dra på sig för att bli lite extra fin.

Så här när hösten har kommit kanske det är lätt att tänka att det inte finns några coola outfits att ha på sig, men ingenting kunde vara mer fel. Vare sig man är tjej eller kille funkar ett par snygga jeans alldeles ypperligt och helst då i svart eller någon annan mörk färg. En snygg mössa på huvudet är alltid coolt. Under hösten när det inte är så kallt fungerar en lite tunnare mössa alldeles utmärkt.

Även på vintern går det att fixa en cool outfit, även om det förvisso är kallt. På vintern är det alltid snyggt att klä sig i kläder som inte är alltför stora i omgång, det vill säga det ska inte se ut som om man är på väg till Antarktis på överlevnadscamp. Precis som på hösten är mörka kläder ett bra tips. Nu passar det även bra med svarta skor eller stövlar på fötterna samt svarta handskar på händerna.

Våren är den tid då det är det dags att stänga in vintergarderoben och plocka fram vårens garderob. Nu är det ljusa färger som gäller, med ljusa jeans, gärna också lite slitna tillsammans med en ljus t-shirt. På fötterna är alltid Converse ett självklart val och även kanske även någon form av trendig hatt på huvudet.

Sommaren är kanske mer än någon annan de coola outfitens årstid. Precis som när det gäller våren är ljusa färger alltid coolt, framför allt vita jeans i alla möjliga former. Solglasögon är givetvis en självklarhet eftersom det som bekant inte finns något coolare än ett par riktigt snygga solbrillor.

Postat Kategorier Mode

Håll formen

Att hålla formen är för många en viktig del av vardagen, för sin egen rekreation, för sin egen självbild och självförtroende. Skönhet kommer från insidan brukar det heta, men för att insidan ska må bra så krävs att man har lite pli på utsidan också. 

Mat och träning

Vardagsrutiner

I vardagen så behöver man rutiner som är hållbara i längden när det handlar om sin hälsa. Alltså exempelvis då sömn, kost och motion.

Kost – Att på söndagen lägga ett matschema är en bra rutin som gör att du istället för att i brist på fantasi, laga något spontant som kanske inte är speciellt nyttigt, så har du redan ett matschema färdigt. Än hur drygt det ibland är att ställa sig vid spisen framåt kvällen så blir det alltid lättare om man vet redan innan vad det är man ska laga.

Motion – Bestäm vilka dagar du ska motionera, på vilket sätt och hur länge. Detta är ett sätt att inte skapa ursäkter för sig själv att låta bli. Vet du dessutom om när du ska träna så kan du planera att så att du i förväg tillagat middag dessa dagar. Motion är bra både för att hålla vikten och för ditt välmående. Man mår faktiskt bättre efter träning eftersom kroppen utsöndrar endorfiner.

Sömn – Sömnen är A och O för att man ska må bra och att man ska kunna vara produktiv och aktiv på dagarna. Ha gärna en bestämd tid när du går och lägger dig och i sängen ska du bara befinna dig när du sover.

Unna dig på helgen

Detta är givetvis rätt tråkigt att läsa och följa – men det är vardagen. Men när helgen är kommen så ska du se till att unna dig något gott som belöning efter en veckas nyttigt leverne – det är du värd.

Skojigt och gott kaktips

Tycker du om att äta en massa sötsaker? Eller tycker du kanske om att överraska vänner och bekanta med roliga saker, oväntade överraskningar som du vet kommer göra dem glada? Om du som överraskningsexpert inte redan visste om detta, så kommer du nu att få ännu en sak att överraska de ovanstående med. Överraskningen heter Postkakan och är ett brev, ett paket och en tårta i samma paketering.

Vad är nu detta?

Idén kommer från bagaren Bosse Sundström som kommer ifrån Husum, en ort utanför Örnsköldsvik i Västernorrlands län. Själva idén är enkel, om än genial. På bageriet hemma i Husum tillreds och bakas alla tårtorna. Det finns fem olika smaker, orginalet Postnöt, härlig chokladsmak med inslag av rom och mandel. Vi har Apelsintryffeln som är mer åt mjölkchokladhållet blandat med apelsin och en och annan nöt. Övriga tre är Sacher, den fruktiga Citron och den nyaste – Kola Cocos.

Postkakan kan du beställa på företagets sida http://www.postkakan.se, och den levereras till i princip hela världen. Hittills uppger man att över 80 länder har fått avnjuta någon av de fem tårtorna. Det finns även möjlighet att få sina tårtor märkta med marsipantryck – alltså en bit marsipan med endera ett förutbestämt motiv eller varför inte ditt företags logotyp.

Här nedan kan ni se hur det går till när tårtorna tillverkas på bageriet i centrala Husum – en liten bruksort med knappt 2000 invånare.

Postat Kategorier Tips

Nyttigt och gott mattips

Att äta nyttigt behöver absolut inte likställas med att tvinga i sig äcklig mat. Tvärtom finns det mängder av maträtter och ingredienser som är både nyttiga och goda. Det handlar givetvis mycket om tillredning: trots allt är rätt tillagning och en bra kryddning så oändligt mycket mer betydelsefull när det kommer till att påverka om en måltid är god eller ej än vad fett och socker är. Många av våra vanliga basvaror är trots allt både nyttiga och goda. Ägg och mjölk är nyttigt och lax, tonfisk och många andra fisksorter är också rena hälsomaten och innehåller många nyttiga fetter.

Även snabba mellanmål kan vara nyttiga och att det är enkelt att laga mat betyder som tur är inte att maten är onyttigt på ett sätt som snabbmat är. Man kan till exempel använda mörkt bröd, avokado och kalkonskivor för att göra en supernyttig och god sandwich.

Det finns till och med nyttiga efterrätter och till exempel mörk choklad har många positiva hälsoeffekter. Många gillar även att äta nötter som snacks. Nötter har ett högt fettinnehåll men det är nyttiga fetter och till exempel valnötter är i rätt mängd rena hälsokosten.

Det gäller att alltid ha i åtanke att en varierad kost är nyckeln till hälsa. Många saker som anses vara onyttiga som till exempel nötkött och goda ostar kan mycket väl vara en värdefull del av en nyttig och balanserad diet. Det gäller bara att tänka på att inte överdriva konsumtionen och att inte äta onyttiga råvaror flera gånger i veckan.

Postat Kategorier Mode

Rockiga kläder

rockDet har alltid varit viktigt att klä sig på ett sådant sätt att andra ur samma samhällsklass eller människor som delar ens intresse snabbt kan identifiera att man hör till dem. Lika viktig har klädseln alltid varit för att visa vilka man tar avstånd ifrån. Trots att det finns en ovilja att placera personer i olika fack beroende på vilka kläder de väljer att ha på sig är det så människan fungerar och därför är det också ofrånkomligt att denna undermedvetna process sker hela tiden i mötet med andra människor.

Om man identifierar sig med musikgenren rock är det också kläder associerade med musikstilen som bör täcka kroppen. Rock kommer i många olika uttryck och former och även kläderna associerade med de olika undergenrerna ser olika ut. Men det finns vissa gemensamma nämnare som sällan slår fel och ett av dem är jeansen. Över tid varierar det hur detta legendariska plagg ska se ut. Jeansen kan vara svarta och tighta och ska bäras tillsammans med ett nitbälte eller så är det de klassiska blåa tillsammans med ett par rejäla kängor.

Så hur vet man vilken typ av jeans som passar bäst med den musik man älskar? Ett sätt är att hålla sig á jour är genom att läsa olika webmagasin som har bildreportage om de olika banden som är aktuella för dagen. Genom att titta på musikerna får man en god idé om hur man kan klä sig. I samband med dessa artiklar finns det alltid reklam för produkter kopplade till livsstilen och genren och på detta sätt har man hittat en ingång till att hitta de rätta rockiga kläderna.

Ett annat sätt är att umgås i kretsar där rockmusiken förekommer. För att finna inspiration kan man gå på konserter och se vad som är modernt bland publiken. Därefter kan man söka sig fram till de rätta kläderna genom en enkel sökning på internet.

 

Postat Kategorier Mode

Hitta rätt sommarlook

Med sommaren ankommen så är det också dags att på allvar låta sommargarderoben stå på standby. Inga fler tunga jackor och tråkiga långkalsonger mer.. kan vi ju hoppas åtminstone. När garderoben väl är framme och det skall kläs sig för sommarens äventyr, då är det ju härligt om man har kombinerat ihop outfits som man trivs med.

Nu är det ju inte alltid så att man alltid har alla plagg på plats i garderoben redan, utan det kan ju krävas en shoppingrunda eller två. Oavsett, så ska du här få ett tips på en härlig sommaroutfit för killar.

Sommaroutfit

Denna outfit är kanske inte helt ortodoxt seglaroutfit men åtminstone så är det i den stilen. Vi börjar uppifrån och jobbar oss nedåt.

SolglasögonSolglasögon – Är givetvis ett måste på sommaren, inte minst för coolhetsfaktorn, men även för att skydda ögonen mot solstrålningen. I ärlighetens namn så är nog den första faktorn viktigast i unga år, att ögonen faktiskt bör skyddas är kanske inte den första tanken som dyker upp. Till denna outfit så rekommenderar vi två modeller – den klassiska Ray Ban-modellen samt de klassiska pilotbrillorna. Man behöver inte nödvändigtvis köpa den äkta varan, så att säga, eftersom dessa är rätt kostsamma, det finns många liknande av andra märken som ser liknande ut men kostar mycket mindre. Här hittar du bra modeller!

Överkropp – På överkroppen är det två alternativ som gäller i denna outfit – endera en pikétröja eller en t-shirt med inslag av blåfärg. Exempel på hur t-shirten kan se ut ser du här. Bilden är på en tröja av märket bläck som säljs på MQ.

ShortsUnderkropp – På underkroppen föreslår vi ett par marinblå shorts som är lite kortare än till knäna, förslagsvis också blåfärgade som på bilden.

ConverseSkor – På fötterna föreslår vi helt enkelt att du införskaffar ett par seglarskor i valfri ljus färg, eller ett par klassiska, alternativt låga Converse.

Postat Kategorier Mode

Rätt på fötterna

När det gäller skor och fotvård så är det i ärlighetens namn ofta en avvägning mellan utseende och hur skonsamma skorna faktiskt är för ens fossingar. Ofta är de skor som man tycker är snyggast eller hippast kanske också de som fötterna generellt tar mest skada av. Många älskar att gå i väldigt högklackade skor och tycker det är väldigt fint – speciellt till fest. Men samtidigt så är det inte sällan man får höra från sina väninnor på söndagsförmiddagen hur ont de har i fötterna efter lördagskvällens danskväll.

En avvägning

Det gäller att överväga här vad som är värt mest, fothälsan eller att vara fin. För att vara fin får man lida pin, lyder ju ett ordspråk. Men avvägningen här är nog egentligen inte så svår för oss i Sverige som är uppvuxna med att få ordet ”lagomt” inpräntat i våra huvuden på daglig basis. För så är det, låter man till exempel bli att gå i högklackat 365 dagar om året så får man troligtvis inte några större problem än lite ömhet ”dagen efter”.

Generellt så gäller det att hitta rätt skor för rätt tillfälle. Högklackat är ju bara ett exempel på en extrem. Något som kanske är lite mer komplext är löparskor. Man tycker kanske inte att de någonsin skall vara skadliga för fötter och ben, men det beror helt enkelt också på kvalitet – och kvantitet – alltså hur mycket man använder dem. Om man använder dem mycket frekvent och inte bara någon gång då och då, då kan det vara läge i att investera i ett par dyrare skor för att de dels ska hålla längre och dels för att de är skonsammare för dina kära fossingar.

Postat Kategorier Mode

Vårda ditt hår

friskt hårDet är viktigt för utseendet att ha ett friskt och livfullt hår. Mår du dåligt psykiskt kan det lätt visa sig genom att du får problem med både huden, naglarna och håret. Dessa tre är nämligen uppbyggd på samma sätt.

Aftonbladet har gjort en intervju med Thomas Taw, som driver två trendiga salonger i USA och England där han tar upp ett knep där du kan se om ditt hår är skadat. ”För att kolla om ditt hår är skadad, dra ut ett hårstrå och lägg det i ett glas med vatten. Om håret flyter år ditt hår hälsosamt, om det sjunker behöver det repareras” säger Thomas i intervjun.

Tänk Preventivt arbete

För att hålla håret friskt och hälsosamt är preventivt arbete a och o. Det är viktigt att ha bra produkter hemma och det hjälper inte att bara gå till frisören om inte håret underhålls hemma också. Idag finns det många olika produkter och märken som används till håret, av olika anledningar. Det finns produkter för tunt hår, färgat hår, livlöst hår och så vidare. Att välja rätt produkt är a och o. Är du osäker kan du alltid fråga din frisör då du klipper dig vilka produkter som passar ditt hår.

Idag finns det många bra sidor online som säljer bra hårvårdsprodukter. Dessa är densamma som de som finns hos frisören men de har ofta ett lägre pris. På detta sätt har du råd att köpa bra produkter utan att det blir allt för dyrt. En sida jag kan rekommendera, där jag köper många av mina hårprodukter är; http://www.bluestore.se. Här finns det många produkter i lager, de har en bra service och snabba leveranser, något jag värderar mycket. Ett tips inför sommaren är deras serie från Kevin Murphy. Den är väldigt skonsam för både hår och hårbotten och innehåller inga onödiga kemikalier. Passar perfekt för mig med tunt fint hår och känslig hårbotten.

Gå till frisören

För att ett hår ska hållas friskt, utan kluvna hårtoppar, krävs det att man med jämna mellanrum besöker frisören. Även om du är på väg att spara ut håret behöver det klippas för att kunna växa ut och bli fräscht och friskt. Går man på rekommendationer från frisör så ska man klippa sitt hår var 6:e till 8:e vecka. Det här är inget man ska slarva med, väntar du för länge med att gå till frisören, kanske för att du håller på att spara ut håret, kan frisören behöva klippa bort mycket mer på längderna eftersom det blivit skadat.

Lägga en bra makeup

make-upAtt sminka sig tycker jag går att likna med att måla en tavla. Det är ett skapande som används för att framhäva det vackra hos människan. Alla människor har något i sitt ansikte som de tycker är vackert, det kan vara ögonen, den släta huden eller ett par fylliga läppar. Då jag ger tips på makeup brukar jag ge rådet att lyfta fram och betona det man tycker är vackert. Har du exempelvis stora vackra ögon, lägg fokus på makeupen där. Förutom att fokusera på det vackra är det några steg i en makeup som är bra att kunna, jag tänkte berätta om dem här.

Bas / Foundation och Puder

När man ska lägga en makeup är underlaget a och o. Börja med att rengöra ansiktet och lägg på en bra dagkräm. Du får varken vara för torr eller för fet i huden då du ska applicera din foundation. När du ska välja foundation är det viktigt att hitta en som passar din hudton. Det många gör är att prova den på handen, detta är ett stort ”no no”. När du provar ut en ny foundation ska den provas ut i ansiktet, gör det gärna på kinden mot hakan och halsen. En bra foundation ska inte synas då den appliceras, den ska bara ge en jämn och slät hudton och ta bort rodnader och missfärgningar.

Ett tips på en ny produkt som släppts är BB creme och dessa finns idag i de flesta olika märkena på marknaden. Det är en allt i ett kräm som både är vårdande och återfuktande samtidigt som den är täckande. En favorit hos mig är clarins BB cream.

Efter du har applicerat foundation är det bra att lägga ett puder över för att din makeup ska sitta hela dagen. Har du en bra ton på din foundation är det bra att välja ett puder i transparent färg. Nu till sommaren är det även fräscht att applicera ett solpuder på vissa delar i ansiktet för att forma, bland annat kindben, tinningar och under hakan.

När basen är lagd har du en slät jämn yta att skapa på. Jag brukar jämföra sminkning med att måla, det är otroligt viktigt att foundation slätat ut och gjort ansiktstonen jämn, då framhävs din övriga makeup bättre. I målning är det en liknelse att måla på ett vitt papper jämfört med ett papper med missfärgningar.

Bryn

Nästa steg är att fylla i brynen, har du redan fylliga bryn kan du hoppa över detta steg. Jag brukar rekommendera att fylla i brynen med pensel och en skugga. Detta ger ett mer naturligt resultat och det sitter bra hela dagen. Ett tips är ”Anastasia”, ögonbrynsskugga som sälj bland annat på KICKS. Ta lite skugga åt gången och arbeta in, så inte brynen blir för mörka och skarpa.

Ögonskuggor/Mascara

När du börjar med ögonskuggan är det bra att applicera en ljus/matt skugga som grund. Denna appliceras från fransarna och upp till ögonbrynen och även under ögonen. Den ljusa skuggan gör så att övrig makeup sitter hela dagen och inte lägger sig som en linje i globlinjen. Övrig ögonskugga appliceras på detta sätt:

  • Globlinjen – Här läggs en medelmörk skugga. Höj ögonbrynen och kolla in i spegeln, använd en pensel med mjuk borst och applicer skuggan längs globlinjen, sudda upp mot ögonbrynen, skuggan ska vara som mörkast vid globlinjen och bli ljusare och ljusare upp mot ögonbrynet, under ögonbrynet ska det vara ljust.
  • Yttre delen av ögonlocket – Här läggs en mörk skugga. Börja vid yttersta ögonfransarna och jobba inåt ögonvrån. Skuggan ska ligga nerifrån fransraden upp mot globskuggan. Har du små ögonlock, lägg mörkt cirka en tredjedel in, större ögonlock mer och så vidare. Det är viktigt att arbeta in skuggan så den går från mörkt till ljust, det ska inte synas några skarvar.
  • Kajal/eyeliner/skugga – applicera en mörk skugga, kajal eller eyeliner lägst övre fransraden, var noga att det inte blir något ljust mellanrum mellan fransarna och linjen. Enklast är att böja huvudet bakåt, höja ögonbrynen, titta med båda ögonen och applicera linjen med små streck åt gången.
  • Under ögat – Här läggs en mörk skugga.  Under ögat appliceras en mörk skugga, använd gärna samma pensel som till ögonbrynen. Denna skugga ska inte bli lika skarp som linjen på övre fransraden.
  • Marcara –  Avsluta ögonmakeupen med mascara. Dra av borsten mot förpackningen innan  du applicerar för att undvika klumpar. Börja i roten på franskarna och gnugga lätt utåt för att få mascara på alla fransar. Applicera gärna 2 varv för fylligare fransar.

Rouge

Rouget appliceras på kindbenet. Tänk på att inte gå längre fram än till ögats yttre del, då är det lätt att ansiktet ser insjunket ut. Börja att applicera bak mot örat och sudda framåt och uppåt.

Läppar

Här kan du välja mellan gloss eller stift. Se till att läpparna är torra då du applicerar, då sitter det bättre.